Yoga für Fortgeschrittene – Online Kurs
Bringe Sie Ihr Yoga auf ein neues Level!
Yoga für Fortgeschrittene - 10 Wochen Online-Kurs
Wenn nun Ihre Motivation darin besteht den Körper auszubalancieren, Stress zu reduzieren, die Ausdauer zu verbessern, den Kreislauf anzuregen und besser aussehen zu wollen, in möglichst kurzer Zeit effektiv ans Ziel zu kommen, dann ist dieses Programm für Sie genau richtig.
In diesem Programm „Yoga für Fortgeschrittene“ haben wir jeden Tag neue Videos, damit auch Ihr Körper und Geist zu einem neuen Ritual stimuliert wird. Wenn sie Geduld und Ausdauer miteinander verbinden, wird Ihr Körper Ihnen folgen, so dass Sie bald selbst die Wirkung von Yoga spüren.
In einer Zeit, in der sich die Fitness Branche überschlägt, in der ständig innovative neue Trends hervorgebracht werden, ist Yoga mit seiner Jahrzehnte langen Erfolgsgeschichte etwas ganz Besonderes. Das Wort Hatha Yoga stammt aus dem altindischen Sanskrit. Yoga bedeutet Verbindung, Vereinigung mit unserem Selbst, unserem Ursprung und unserem eigenen, wahren Selbst. Die Menschen sind heute dafür bereit und akzeptieren diese Botschaft. Dies ist ein fantastisches Training für eine gute Haltung, da es den Körper richtig in Form bringt.
In diesen Programm:
– Erhöhen Sie Ihre Flexibilität und Bewegungsfreiheit.
– Verbinden Sie sich auf eine tieferen Ebene mit ihren Emotionen.
– Öffnen und kräftigen Sie Ihre Hüften, um sich auf Spagat vorzubereiten.