Du hast viel um die Ohren und bist gern in der Natur?
Lerne, wie du besser mit Stress umgehen kannst, indem du ihn zu deinem Verbündeten machst und mit Naturerlebnissen deine eigene Natur entdeckst.
Resilienz kann man auch als seelische Widerstandskraft bezeichnen.
Die Fähigkeit, aus Krisen gestärkt hervorzugehen, sich trotz widriger Lebensumstände gesund zu entwickeln.
Du erhältst einen Skript zu meinem CardYo Konzept zum Downloade, aber auch die Erklärungen und Texte auf einzelnen Seiten, zum einfacheren Verständnis. Diese Konzept hilft Dir gemeinsam mit deinem Kind Yoga zu erleben, aber auch verschiedene Cardio Konzepte wir Dance oder Boxing zu erschließen. ein paar Ernährungstipps und ein Kommunikationskonzept für Stresssituationen rundet es ab
Wir sind das Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.). Ganzheitliche Entspannung ist ein Ansatz in der Gesundheitsfürsorge, wonach der ganze Mensch in seinem Lebenskontext mit der Betonung von Subjektivität und Individualität betrachtet und unterstützt wird.
Kommunikation: Man kann nicht nicht kommunizieren. Diese Aussage stammt von Paul Watzlawick, einem bekannten Kommunikationswissenschaftler, Psychotherapeuten und Autor. B.I.E.K. sieht seinen Auftrag darin, eine wertschätzende Grundhaltung in der Kommunikation mit Mitarbeitern und Kunden in den Vordergrund zu stellen. Wir haben den Anspruch, dass alle unsere Trainer/innen, die unsere Ausbildungen absolvieren, professionelle und achtsame Seminare leiten können, dabei Menschen in belastenden Situationen Lösungsmöglichkeiten aufzeigen und sie auf diesem Weg begleiten können.
Die BIEK-Akademie bietet Ihnen Online Kurse und Seminare in diesem Sinne. Sie können sie als Einstieg in die Präsenzkurse und Ausbildungen von B.I.E.K. verstehen – oder auch unabhängig davon ansehen.
Tun Sie etwas für sich und Ihre Gesundheit – mit Online Kursen für Ganzheitliche Entspannung, und Kommunikation.
Viel Spass dabei.
Erfahren Sie mehr über unsere Kurse.
BIEK Akademie bietet Ihnen die Online Kurse von BIEK.
Online-Kurse haben den großen Vorteil, dass Sie sich Ihre Zeit selbst einteilen können. Sie können einzelne Teile des Seminars so oft wiederholen, wie Sie möchten. Und doch haben Sie alle Anleitungen, die Sie auch im Präsenzseminar erhalten würden.
Probieren Sie es aus!
Schauen Sie in unsere Präsenzkurse hinein. Wir haben einige Sequenzen der theoretischen Vorträge aufgezeichnet. Übungen mit Teilnehmern können wir Ihnen allerdings nicht zeigen – aus Gründen des Datenschutzes. Aber hier können Sie einen kleinen Eindruck gewinnen über unsere Arbeit.
Entscheiden Sie – Online oder Präsenzkurs? Möchten Sie Ihren Bildungsurlaub nehmen oder gleich eine Ausbildung absolvieren?
Bildungsurlaub ist eine Option für fast alle Präsenzkurse von B.I.E.K.
Fast allen Arbeitnehmern steht in beinahe allen Bundesländern (Ausnahme Bayern und Sachsen) steht jährlich eine Woche (5 Tage) bezahlter Bildungsurlaub (in manchen Ländern heißt es auch Bildungszeit) zu. Das ist kein Urlaub – aber auch keine betriebliche Weiterbildung. Es soll eine Weiterbildung sein, wo Sie selbst entscheiden, woran Sie teilnehmen möchten. Es soll Sie beruflich weiter bringen – aber nicht unbedingt nur in ihrer augenblicklichen Stelle oder derzeitigem Beruf.
Wenn Sie mehr erfahren möchten, lesen Sie hier
Sie möchten Menschen helfen, etwas für ihre Gesundheit zu tun und für die Gesundheit Ihrer Mitmenschen, Kollegen? Sie möchten lernen besser mit Stress umzugehen, mit seelischen Belastungen, oder einfach lernen, wie Sie besser entspannen können?
Schauen Sie sich das zertifizierte Ausbildungsprogramm von B.I.E.K. an!
Sie haben keine Zeit, zu verreisen und eine Woche auswärts in einem Hotel oder Seminarhaus zu verbringen? Sie wollen aber auch keine Kurse “aus der Konserve”? Sie möchten ein Live-Webinar, in dem Sie die gleichen Inhalte wie in den Präsenzseminaren finden? Schauen Sie doch nach, was B.I.E.K. Online Seminare zu bieten hat!
Sie möchten nicht warten sondern sofort loslegen? Melden Sie sich bei den Online Seminaren der BIEK Akademie an – und starten Sie unverzüglich.
Lernen Sie im eigenen Rhythmus und stellen Sie Ihre Fragen im Chat – Wir betreuen Sie natürlich auch hier!
