Soul Yoga

Soul Yoga

Im Soul Yoga 4 Wochen Online-Kurs erkennen und lösen wir emotionale Ballast auf, den wir unbewusst im Gepäck haben und die Ursache von körperlichen oder seelischen Herausforderungen sein können.

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Einführung in das Resilienzkonzept

Welche Auswirkungen hat Resilienz auf unsere Gesundheit? Welche Krisen gab es in meinem Leben? Die Salutogenese – Die 7 Säulen der Resilienz – Innere und Äußere Schutzfaktoren – Wie können wir Resilienz erlernen?

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